Šī maize stimulē sarkano asinsķermenīšu un hemoglobīna ražošanu, uzlabo kancerogēnu un toksisku vielu izvadīšanu no ķermeņa un tā var novērst diabētu, asteroklerozi un celulītu.
Šī veida maize satur minimālu rauga daudzumu un sāli, jo tā ir taisīta no kviešu graudiem bez dažādām piedevām, konservantiem u.c. vielām.
Šī maize tiek pagatavota bez miltiem, tāpēc tā ir ļoti uzturvielām bagāta, piemēram, tā satur olbaltumvielas, vitamīnus, aminoskābes, taukus, ogļhidrātus un minerālus.
Tas, kas šo maizi padara tik vērtīgu, ir fakts, ka tās šķiedrvielu saturs ir 20 reizes lielāks nekā citām maizēm.
Sastāvdaļas:
– 300g kvieši;
– 100g miežu pārslas;
– 2 ēdamkarotes sezams;
– 2 ēdamkarotes linsēklas;
– 2 ēdamkarotes saulespuķu kodols, 1 tējkarote sāls;
– ½ svaigs raugs + 50ml ūdens.
Šķir nākamo lapu un uzzini kā precīzi to visu pagatavot
