Taču sirdslēkmes gadījumā varat sevi izglābt vairākas reizes un ļoti enerģiski noklepojoties. Pirms katras noklepošanās reizes ievelciet dziļu elpu. Ievērojiet, lai klepus būtu ilgstošs un dziļš, kāds tas mēdz būt mitra klepus gadījumā. Ieelpas un klepu atkārtojiet ik pēc divām sekundēm, neievērojot pārtraukumus. Centieties to ievērot līdz atbrauc palīdzība vai arī līdz jūtat, ka sirds sāk sisties ierastā ritmā.
Dziļās ieelpas nodrošinās plaušās skābekli, bet klepošana ar kustības palīdzību saspiež sirdi un pastiprina asins cirkulāciju. Tas palīdz atgūt sirds ierasto ritmu. Šis paņēmiens var pat iedarboties un izglābt, līdz brīdim, kad nonākat slimnīcā.
Dalieties šajā vērtīgajā informācijā ar pēc iespējas vairāk cilvēkiem. Tas var izglābt kāda dzīvību. Kardiologi uzskata, ka aizsūtot šo ziņu vismaz desmit cilvēkiem, tiks izglābta vismaz 1 dzīvība.
Kāpēc gan joku vietā neaizsūtīt šo vērtīgo informāciju? Nedusmojieties, ja šī informācija līdz jums nonāks vairākkārtīgi, jums būtu jābūt apmierinātiem ar to, ka jūsu draugi par jums rūpējas un cenšas izglābt jūsu dzīvību.
