Makaroni ar sieru vai gaļu – Ēdiens, kas ir populārs milioniem ir kautkas , ko jums nevajadzētu ēst. Makaroni satur cieti, kam ir savādāks gremošanas laiks no protēniem, kas atrodams sierā, kas var radīt vēdera uzpušanos un skābes refleksu. Tādas pašas problēmas var radīt jaucos makaronus ar gaļu.
Auģļi pēc ēdienreizēm – Šī ir kļūda, ko daudzi cilvēki dara, bet ēst augļus tiesi pēc ēdienreizēm nekad nau laba ideja. Augļiem vaig diezgan laika, lai sagremotos, un ēdot, tos pēc maltītes radīs fermentāciju, kas var jums radīt vēdera uzpušanos un , kā arī var izraisīt skābes refleksu.
Gaļas un siera omlete – Šeit ir vēlviena kombinācija, ko nevajadzētu mēģināt. Protams, jums vaig pievienot protēnus jūsu maltītei, bet tas ir par daudz vienai maltītei. Liekie protēni var iznicināt nepieciesamos fermentus gremošanai un radīt ļoti daudz gremošanas problēmas.
Dārzeņi ar sieru -Daži cilvēki izbauda šo kombināciju, bet tas tikai radīs vēdera uzpūšanos.
Melone ar Arbūzu – Visi domā, ka melones un arbūza sajaukšana ir nekaitīga, bet šie augļi nau domāti, lai tos sajauktu savā starpā vai ar, kādu citu augli.
Banāni ar pienu – Populāra kombinācija ar banāniem un pienu ir zināma, kā – palēlina gremošanu un var radīt vēdera uzpūšanos.
Augļi un jogurts – Pievienojot augļus jūsu jogurtam var traumēt zarnu floru un rezultātā uzņemt gremošanas problēmas. Tas domāts it īpaši par ananāsu un jogurtu, jo augļi var paātrināt savienojumus, kas izraisa saindēšanos ar pārtiku.
