Cilvēki domā, ka tad, kad viņu vēders ir uzpūties, viņiem vienkārši ir sakrājušās gāzes gremošanas orgānos, kas liek viņiem justies neērti. Būtībā šī ir ļoti izplatīta problēma, kas parasti parādās pēc lielākas maltītes. Bet patiesībā, dažiem cilvēkiem uzpūties vēders ir visu laiku.
Lūk, visizplatītākie iemesli tam:
Lūk, visizplatītākie iemesli tam:
Jūs nedzeriet pietiekoši daudz ūdeni: Daudzas veselības problēmas var parādīties, ja dienā netiek uzņemts pietiekoši daudz ūdens. Parasti tas notiek, kad tiek dzerta kafija vai alkohols. Tāpēc, ja tu dzer kafiju vai alkoholu, tad pārliecinies, ka tu izdzer arī 6-8 glāzes ar ūdeni. Kad jūs neuzņemiet pietiekoši daudz ūdeni, jūsu organisms sāk izmantot šķidrumus, kas tam ir pieejami, tāpēc uzpūšanās var būt rezultāts ūdens trūkumam.
Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu!
