Neatkarīgi, vai tu vēlies zaudēt lieko svaru, vai arī nepanes glutēnu, vai arī vienkārši rūpējies par veselību, izvairoties no kalorijām piesātinātiem ēdieniem kā pica, ēdiens ir kārdinošs un dažkārt izslēgt no uztura gardu ēdienu ir sarežģīti.
Šī recepte palīdzēs pagatavot cukini picu, kas ir ļoti garda un uzturvielām bagāti, tajā pašā laikā palīdzot zaudēt lieko svaru un uzlabojot veselību.
SASTĀVDAĻAS:
– 2 lieli cukini;
– 2 sagriezti tomāti;
– 2 maltas ķiploka daiviņas;
– 1 ēdamkarote olīveļļas;
– ¼ glāzes rīvēts parmezāna siers vai cits siers ar zemu tauku saturu;
– jūras sāls un melnie pipari garšai.
Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu
