Pietūkušas kājas var rasties daudzu faktoru dēļ, piemēram, neveselīga dzīvesveida, slikta uztura, sliktas asinsrites, svara pieauguma, menstruācijas cikla un vēl citu iemeslu dēļ. Dažiem cilvēkiem temperatūra mainās un gaisa mitrums ir papildu efekts.
Smagums dara savu lietu, kad runa ir par pietvīkušām kājām. Tas velk mūsu ķermeni uz leju, un tā arī asinis. Tas var novest pie nepatīkama pietūkuma. Laika apstākļos jūs pavadījāt savu dienu darbā vai darāt kaut ko stāvot uz kājām, vislabākais un ātrākais ir iet gulēt un likt atpūsties kājām uz brīdi.
Vēl viens ļoti vienkāršs un labs līdzeklis ir pētersīļu tēja. Ir labi zināms, ka organismā ir liels ūdens daudzums, tādēļ tas ir lielisks veids, lai mazinātu pietūkumu.
Ar citu nosaukumu pētersīļi ir dabisks diurētisks līdzeklis, un tam var būt daudz citu ķermeņa labvēlīgu ietekmju uz veselību. Daudzi pētījumi ir pierādījuši šo pētersīļu efektu un to, kā tas var kavēt nātrija un kālija uzsūkšanos un stimulēt urīnu šajā procesā.
Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu
