Kā jau mums sievietēm zināms, ka jebkurai darbība rodas pretdarbības, ar to uzreiz varam saprast vienu faktu. Ja tu ēd, tad notiek pretdarbība, kas sieviešu smadzenēs koncentrējas kā liekas svars, tas protams nav visām sievietēm, tomēr pēc jaunākajiem statistikas datiem tas ir novērots aptuveni 80% sieviešu.
Bet kāpēc tā ir? Tas ir skaidrojams pavisam vienkārši, mēs uzņemam ēdienu un visas raizes novadam uz smadzenēm , kas liek mums iespringt par notiekošo, tādējādi nevēlams stress un panika sagādās tikai papildu problēmas. Visbiežākais iemesls kāpēc sievietes sāk sportot – ir liekais svars. Lielākā daļa pasaules sieviešu iet uz trenežieru zālēm tikai tāpēc, ka viņām ir liekais svars un šeit runa nebūt neiet par kādu mazu tauku pikucīti, kurš neizskatās labi, bet gan šeit iet runa par sievietēm, kad nolaiž sevi tik tālu, ka izmisuma rezultātā vienkārši dodas vai nu pie psihologa vai uz sporta zāli!
Protams mums sievietēm sports ir kā aicinājums un ne nebūt nenozīmē, ka visas sportojam tikai tāpēc, ka mums ir liekais svars! Nebūt ne! Sievietēm tā pat kā vīriešiem ir savas tieksmes un izvēles iespējas, katra sieviete vēlas panākt to, ko viņa vēlas redzēt nākotnē, ļoti daudzas sievietes ir ļoti sportiskas, bet kādam cilvēkam no malas pēc ārējā izskata būti grūti pateikt, jo ne vienmēr viņai būs muskuļi, ne vienmēr viņai jāizskatās lielai un muskuļotai, tie visi ir tikai aizspriedumi. 
Sievietēm ir nepieciešams sports, tieši tā pat kā vīriešiem. Tas, ka esam sievietes nenozīmē, ka mums jāsēž mājās un jādara tikai sakopšanas darbi, sievietēm ir vajadzīgas izlādēšanās, kas notiek sportojot, mēs no tā gūstam prieku un baudu, tādējādi veicinam mūsu hormonālā ritma pareizu tikšķēšanu. Sportojiet, ēdiet veselīgi un priecājieties par to, ko Jums dod dzīve 🙂
