Piecas sastāvdaļas:
Ingvers – dabisks sildītājs, kas uzsilda ķermeni, paātrina asinsriti, izvada toksīnus un sekrēciju no plaušām. Šis dabas brīnums tevi nepievils.
Sīpols – sīpols palīdz izvadīt gļotas no krūtīm daudz ātrāk. Tas arī attīra asinis un uzlabo imūnsistēmu.
Kurkuma – šī ir viena no labākajām garšvielām, kas satur vitamīnus, minerālvielas, omega-3 taukskābes, kas cīnās pret vīrusiem, sliktajām baktērijām un vēzi.
Medus – šis ir dabas zelts, kas nodrošina labu garšu un dzēriena kvalitāti. Tas ir bagāts ar antibakteriālām, antivirālām, antioksidatīvām vielām, kā arī vitamīniem un minerāliem.
Sastāvdaļas:
Sīpoli – 1kg
Maza un nomizota ingvera sakne
Viens litrs ūdens
400gr medus
Maza un nomizota kurkuma.
Instrukcijas:
Pirmais solis – uzvāri ūdeni un medu kastrolī
Otrais solis – pievieno sakapātus sīpolus un ingveru
Trešais solis – pievieno kurkumu
Ceturtais solis – samazini uguni un maisi, līdz masa samazinās uz pusi. Tad salej stikla burkā un glabā to ledusskapī.
Lietošana:
Uzņem divreiz dienā tukšā dūšā. No rīta izdzer divas ēdamkarotes un tad neko neēd pusstundu. Vakarā uzņem divas ēdamkarotes divas stundas pirms vakariņām.
