Mūsdienu strauji mainīgajā pasaulē, kurā ir daudz izklaides iespēju, ir viegli aizrauties un pārmērīgi iztērēt līdzekļus brīvā laika pavadīšanai. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties...
Uzturs ir mūsu dzīves pamatsastāvdaļa, kura kvalitāte var būtiski ietekmēt mūsu pašsajūtu, produktivitāti un, svarīgākais, veselību – gan pozitīvi, gan negatīvi. Šoreiz apskatīsim 10...