Mūsdienu strauji mainīgajā pasaulē, kurā ir daudz izklaides iespēju, ir viegli aizrauties un pārmērīgi iztērēt līdzekļus brīvā laika pavadīšanai. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties...
Pēdēji zinātniskie pētījumi ir pierādījuši, ka uzlabot veselību, samazināt sirds slimību rašanās risku un pat izārstēt pacientus, kas slimo ar kādu no sirds slimībām...