Pūtīšu un grumbu likvidēšana.
Ierīvē ar banāna mizas iekšpusi skarto ādas daļu un ļauj sulai iesūkties aptuveni 30 minūtes. Pēc tam nomazgā ādu un uzklāj mitrinošu krēmu. Tas piegādās ādai antioksidantus un palīdzēs to ilgāk saglabāt gludu.
Sāpju ārstēšana.
Ja esi saskāries ar sāpēm, kuru cēlonis atrodas uz ādas, ierīvē banāna mizu sāpošajā vietā un vēro, kā sāpes izgaist.
Minerālvielas, vitamīni un svara zaudēšana.
Augļu smūtijs, kura sastāvā ir banāna miza, spēj būt lielisks tādu vitamīnu kā B un A, tādu minerālu kā kālija un citu vielu, kā antioksidantu un šķiedrvielu avots, kas palīdzēs gan uzlabot veselību, gan atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.
Lieliskai receptei tev būs nepieciešams:
– 4 zaļas banāna mizas
– 1 tējkarote kurkuma
– 2 tējkarotes koksriekstu eļļas
– škipsna sāls
– ½ tējkarotes sinepju sēklu
– 1 citrona sula
– 2 tējkarotes koksriekstu skaidiņu
– ½ glāze melno zirņu.
Pagatavošana:
Sagriez banāna mizas mazās daļās un vāri tās ūdenī, pieliekot šķipsnu sāls. Pievieno nedaudz kokosriekstu eļļas, lai masa nesaliptu kopā. Kad ūdens sāk vārīties, maisi banāna mizas līdz tās izveido viendabīgu masu un tad izņem no ūdens, to atstājot vēlākam laikam.
Tad ņem mazu kastrolīti, ielej tajā kokosriekstu eļļu un sinepju sēklas un karsē līdz pirmajam burbulim. Tad, karsējot uz vidējas uguns, pievieno melnos zirņus, banānu mizu masu un vāri 5 minūtes maisot. Beigās pievieno kokosriekstu skaidiņas un citrona sulu garšai.
